Ein alter Indianer erzählt seinem enkel

In meiner Brust wohnen und kämpfen zwei Wölfe.
Einer davon ist der Wolf der Dunkelheit, des Neides, der Verzweiflung, der Angst und des Misstrauens.
Der andere ist der Wolf des Lichtes, der Liebe, der Lust und der Lebensfreude.

Fragt der Enkel: Und welcher der Beiden wird gewinnen?
Der alte Indianer antwortet seelenruhig:
Der, den ich füttere.

Therapie

Lebenskrisen verarbeiten
Ängste überwinden